הענשה עצמית
באחד המפגשים בהנחית קבוצה טיפולית שקשורה בתזונה אישה מבוגרת מאוד שיתפה על ה"נפילה" שלה. היא הרגישה כישלון ממש גדול (מדבר קטן). בחוויה
באחד המפגשים בהנחית קבוצה טיפולית שקשורה בתזונה אישה מבוגרת מאוד שיתפה על ה"נפילה" שלה. היא הרגישה כישלון ממש גדול (מדבר קטן). בחוויה
מי מאיתנו לא מכיר בצורה כזאת או אחרת את מושג הפחד? כל-כך הרבה פחדים מקיפים אותנו – מפחדים למות, לחיות,
אז מהו הדבר הזה שקוראים לו כושר התמודדות? בדומה לכושר פיזי מדובר על משהו שאפשר לרכוש אם מתאמנים עליו מספיק.
מכירים את האש שיש בתוכנו? אש החיים שמחיה, מלבה, מנתבת, מקדמת, מתפתחת, שואפת מעלה וגם מתפרצת כשסוגרים עליה. זו האש
כדי להגדיל את עצמנו אנחנו לומדים לשים מטרות ולכוון להשגתן. בלי לשים מטרה ויעדים ברורים, להניע את עצמנו לעברה ברצף
כשמישהו פוגע בנו אנחנו נוטים להחזיק טינה, לכעוס ולהאשים. כשנשבר האמון עם הפוגע (הורים, אחים, ילדים, ראש הממשלה…) קשה לנו
הילינג היא שיטת טיפול באנרגיה ואור, המתייחסת לאדם כשלם המורכב מרבדים – פיזיים, רגשיים, נפשיים ורוחניים. הילינג עוסק בתחום הריפוי האנרגטי,
פסיכותרפיה הוליסטית היא גישה טיפולית, הרואה את האדם כישות אשר מטרת חייה, להשלים את החוסרים שבה. בבסיס התפיסה הזאת עומדת