דיסהרמוניה

ספירלת החיים מראה לנו באופן חזרתי שהדברים לא מושלמים ולא יכולים להיות כאלה.

עיתות של סערה, מחלות, מגפות, מלחמות וכל מה שנדמה לנו כמעכב, שלילי או מאיים במציאות חיינו הפרטית, מתקיים לאורך ההיסטוריה כשגרה.

אולי זה הכל קשור במוות שתמיד נמצא שם ברקע, מפחיד אותנו וגורם לנו למזער את החששות בדרך אליו. אבל למות זה הסוף של התהליך אליו כולנו הולכים במילא, השאלה החשובה היא כמה נסבול בדרך.

החיפוש אחר המושלמות והסדר משקיטים בנו אי נוחות, מתח ותחושת חרדה קיומית שבבסיסה נמצא עול הסבל.

עיסוק בכסף, במעמד, בבריאות, בהצלחה ובכל דבר שאנחנו מקדמים מנסה להקטין את המועקה הזו. אבל אין דרך להימנע מזה לגמרי, יש מצבים בהם לא הולך, לא מתקדם, לא נהיה.

לא הכל נמצא בשליטתנו.

מה מקור האי שקט הזה?

והאם מחויב בפתרון כדי להרגיש את הרווחה?

שמתי לב שילדים ממש אוהבים דיסהרמוניה. הם אלופים בלייצר מצבים של בלאגן וטוב להם עם המשחק הזה !

גם כשכואב להם כי הם קיבלו מכה, הם בוכים וזהו זה עובר. הם לא נתקעים על זה, אלא אם אנחנו עשינו מזה עניין גדול מדי והבהרנו להם כמה זה חשוב לעשות דרמה מכאב.

ילדים נמצאים בקושי ושנייה אחרי זה כבר לא. הם רבים ומייצרים דיסהרמוניה, ורגע אחרי זה כבר יכולים לחזור להיות חברים (בהנחה שלא נתפוס צד ונתחיל להצדיק את הצד שתפסנו).

יש בגישה הזו משהו הרבה יותר מחובר לגלגל וספירלת החיים ממה שאנחנו תופסים כמבוגרים שכבר חרשנו את מידת הסבל, ומייצרים סרט רץ של עבר המושלך על עתיד בתוך המצב הקשה.

החיים הם פעימה של לב, של יש ואין.

לחיות את הדיסהרמוניה, להתעורר לחיים בתוכה, לחבק אותה בשתי ידיים, לאהוב אותה כי בנו מתקיימת אותה פעימת הלב, מקדם את כולנו לעבר קבלה ושחרור גדולים יותר.

לא קל כשכואב, לא קל בכלל. הכאב ממשי, נוגע, אמיתי.

הסבל שעוטף את הכאב, זה משהו שכדאי לבדוק ולבחון האם הוא מחויב.

סבל מחזיק בתוכו רגשות קשים של שיפוטיות כלפי מצב קיים – אשמה, האשמה, בושה, שנאה, כעסים, הלקאה עצמית, חיפוש של מה לא בסדר.

גם בתוך חוויית כאב אפשר לחפש את ה"בסדר" הגדול יותר ממה שאנחנו תופסים ברגע נתון. והכי חשוב זה לא להיתקע ב"אין", ולהתקדם הלאה לעבר פעימת ה"יש".

#מודעותאישית #התפתחותתודעתית #התפתחותעצמית #תודעהחיובית #תודעהגבוהה

#ריפויעצמי #פסיכותרפיההוליסטית #ריפויאנרגטי #ריפוירגשי #ריפויהלב #שינויתפיסה #שינויתודעה #שינויבחיים #מודעותעצמית #ריפוי #פסיכותרפיה

#תודעה #מימושעצמי #התפתחות_אישית #שינויגישה #שינויחשיבה #שינויים #התפתחותאישית #טיפולרגשי #אהבהעצמית #מודעות #השראה #שינוי