לחיות בלב חופשי באמת
מי אני
כשהתחלתי להתעורר מחלומות ילדות גיליתי שאני נמצאת בעולם רווי קושי וסבל, בו אנשים צריכים להתאמץ ולהילחם באופן הישרדותי על החיים שלהם.
האכזבה הייתה גדולה, אבל משהו בי ידע שאני תופסת אמת חלקית, ולכן יצאתי במסע חיפוש אחרי דרך בה ארגיש שמחה ומאושרת בחיים הפרטיים שלי.
25 שנים של חקירה אישית אינטנסיבית הובילו אותי להבנה שהסיפור הגדול של החיים שלנו עוסק בהתפתחות ולמידה, ושרצון לבנות חיים הרמוניים לא מבטל התמודדות עם אתגרים.
גיליתי שהחיים עצמם הם מסע של התפתחות המודעות ואנחנו שבונים את חיינו, לומדים להרחיב את גבולות ההכרה שלנו, וממציאים כלים ייחודיים שמטרתם לשפר ולשדרג את תנאי המציאות.
כבת אדם וכמרפאה אני חוקרת את מסע ההתפתחות הזה באופן אישי, אוספת כלים ותובנות, ומתוך לימוד חכמת הדרך וניסיון החיים מביאה כלים לריפוי, החלמה והשלמה גם עבור אחרים.
כשאנחנו מזהים קושי בחיים, חווים כאב, תחושה לא נעימה של אי נוחות או כישלון, באופן טבעי נרצה לשפר את התחושה ונחפש פתרונות להשקיט את המצוקה הפנימית. הרבה פעמים נחפש מענה שירגיע את המצוקה באופן מיידי על ידי דברים חיצוניים, אבל לא יעלים את הקושי.
כשלא מתייחסים לצורך הפנימי העמוק, התחושות יחזרו שוב פעם באמצעות הקושי. השרידים שנושאים בנו חוויות כאב רגשי ימשיכו ללוות אותנו, לנהל את הבחירות ואופן ההתמודדות שלנו עם החיים עד שנסכים לעבור תהליך של הכרה והשלמה אתם באופן שלם יותר.
מדובר על מנגנון חכם ובריא שמכוון אותנו להשיל את מה שלא רלוונטי לנו כדי שנוכל לחוות את העולם בנוכחות מקסימלית, פנויים ופתוחים להרגיש את מה שיש ולכוון את חיינו בהתאם.
תחומי הליווי הפרטני:
- חוסר ביטחון עצמי, דימוי עצמי שלילי והערכה עצמית ירודה.
- התמודדות עם פחדים המתבטאים בחששות, דאגות, חרדות ודיכאון.
- יצירת מערכות יחסים בריאות עם עצמנו ועם הסביבה הקרובה (הורות, זוגיות, עבודה).
- ריפוי והשלמה עם מצבי חיים שאינם בשליטתנו – אובדן וטראומה.
כדי להתממש בעולם אנחנו לומדים על עצמנו ועל העולם החיצוני דרך המשפחה והחברה שאליה נולדנו. אנחנו מקבלים מדמויות משמעותיות ערכים ואמונות, תגובות והגבלות על ההתנהגות שלנו, סופגים את האווירה ולאט לאט בונים תפיסת עולם והגדרה עצמית.
כשמתעוררים מחלומות ילדות חלקנו עלולים להרגיש שחסר לנו משהו. אנחנו עשויים לחוש כעס ומטען הודף כלפי סביבת הקיום הראשונית שלנו, לא להיות מרוצים מעצמנו ומהחיים שלנו.
מתלווה לכך תחושת עמימות פנימית, חוויית תסכול וחוסר ישע, השוואה לא מידתית של עצמנו לאחרים, וחוויית קיום כללית של מוגבלות מסוימת. תחושת הצמצום הזו עשויה להעיד על צורך להשלים חסכים וחוסרים ומכאן לדחוף אותנו לחפש וגלות אמת גדולה יותר ממה שתפסנו על עצמנו ועל העולם שלנו.
כחלק ממסע החיפוש והגילוי ננסה לתת מענה לשאלות כמו:
- מי אני ומה אני רוצה? האם יש אמת אחת ואבסולוטית?
- האם יש בחירה חופשית או שאנחנו כבולים בתוך "צריך", "חייב", "אין מה לעשות", "ככה אני".
- האם יש מעבר לגלגל העונג והסבל בתוך שגרת היום יום? איך אפשר להשתחרר מחוויית הסבל?
- שאלות קיומיות על אלוהים וחוקי בריאה.
- איך נפתחים למימדי הרגש והאנרגיה?
- האם אפשר להתחבר לאור או לראות את האור? ועוד..
